Schmerzfrei
Viele der Schmerzen unserer heutigen Zivilisation sind auf fehlende, falsche oder einseitige Bewegungen zurückzuführen.
Dies ging mit der Entwicklung der Menschheit (hier vor allem durch die Arbeitsteilung und die daraus resultierende Spezialisierung) einher.
Während der Mensch früher noch geklettert, gesprungen und gelaufen ist – so also den ganzen Körper gefordert hat – ist er heute oftmals berufsbedingt in seinem Bewegungsspektrum sehr stark begrenzt.
Bei vielen Leiden, wie Knie-, Kopf- oder Rückenschmerzen greift das ChiKung durch eine ganz besondere Bewegungsmethode: die eigene „Körperintelligenz“.
Der Körper weiß selbst, was für ihn am Besten ist und teilt uns das über das Signal „Schmerz“ mit. Man lernt im ChiKung diese Signale zu interpretieren und auf seinen Körper zu reagieren.
So bewegt man sich auf eine Weise, dass der Körper von sich aus entscheiden kann, welche Stellen einer Kräftigung oder einer Dehnung bedürfen.
Durch ChiKung nähern sich alle körperlichen und geistigen Funktionen immer mehr dem Level einer guten Gesundheit.
Im Bewegungskörper des Menschen hängt und funktioniert alles zusammen, wobei die Muskeln eine Schlüsselrolle einnehmen.
Über sie erreichen wir sogar alle inneren Organe und unser Gehirn.
All dies sind Voraussetzungen dafür, dass wir in Beruf, Alltag und Sport erfolgreich sein können.
Wer diese Grundlagen fördert, setzt gleichzeitig die Grundlage für den persönlichen Erfolg.
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